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商品説明
15キロのプレート1枚5キロのプレート1枚合計2枚になります！合わせて20キロになります！コロナで外出れない中、ダイエットしたい方や家でベンチプレスセットある方もう少し重たいものを持ち上げたい方に渡ればいいなと思います！ずっと保管していました！配送料がすごいかかるので、この値段です！ダンベルベンチプレス胸筋腹筋背筋プレート筋トレレビュー
商品の評価：
5.0点(2813件)
- みちこ8426
- 通勤途中や昼休みなどに手軽にできるストレッチが 多く載っており、役に立ちます。 ただ、電車の中で行うには、やや無理があるのでは ないかというものもあり、★４としました。
- ちゃんヒロ6445
- モデルが五段というこうとで癖か少なく、初心者向けの良い参考書になると思う。多くの高校生に見てもらいたい。マイナス面は、モデルが和服を着用しているので、体幹部の使い方が高校生に解りずらいかもしれない。
- てるてる1815
- 今まで何気なくやっていただけですが、どこに効くのかややり方が詳細に書いてあり、ストレッチの効果がより高くなりました
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