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未使用　POWERBLOCK ダンベル 23kg 可変式単品

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商品説明

新品　未使用#2388可変式で最大23kgのパワーブロックダンベル、効率的なトレーニングを実現。ダンベル40kg(20kg×２)　ダンベル　バーベル　筋トレ　高性能。- ブランド: POWERBLOCK- モデル: ダンベル- 重量: 23kg- タイプ: 可変式- 状態: 単品無理なく挑戦したい方の為の最大23kg/26kgから、ボディービルダーでもご満足頂ける最大42kgの3種類のダンベルからお選びいただけます！高重量ダンベルを使用する際の必須条件「オンザニー」ができるように、プレートの側面をフラットに設計しております。GOLD’S GYM プロレザーベルト　ブラウン。また、素早い重量変更が可能なので、「スーパーセット」「ドロップセット」などのハイレベルなトレーニングにも向いています。アンダーアーマー　プロジェクトロック。ロックピンを、差すだけ。IROTEC アイロテックセーフティラック(引取り可)。たった3秒で重量変更が可能です。KETTLEBELLKON オリンピックプレート10kg2枚セット。コア(持ち手)の両サイドにあるプレートをロックピンで止めるだけの簡単構造なので、ダイヤル式のように故障したりなどの心配がありません。オリンピックプレートワイルドフィット 10kgプレート 2枚。「可変の調子が悪い・・・」「コツがいる・・・」などのストレスがありません。【未使用】Schiek シークレザーコンペティションパワーリフティングベルト。可変式ブロックなので、トレーニングジムに通わなくても様々なトレーニングが可能です。BARWING バーベルスクワットラック。【商品サイズ】：31.8cm×19.2cm×19.8cm「離島特別料金（手数料込み）」北海道1100円沖縄本島・その他の離島2200円沖縄の離島4400円ご覧いただきありがとうございます。①ハーフラックぶら下がり健康器パワーラックマルチジム MK780。

レビュー

商品の評価：

4.7点(2850件)

2026-03-27

i_yumi: 寝ながら行うので、体力的にラクかも。やり始めて５日目になります。４日目からとても良いお通じがあります。まだ、足の方は効果は感じられませんが、期待を込めて続けていきます。

2026-02-12

ことた99: 私は写真のようにべったとは開脚できなそうです… ぎっくり腰経験者で、朝起きる時にぎっくり腰にならないようにそろそろと起きていました。このストレッチは腰には良いのか、初めてから普通に起きれるようになりました。初めて一週間ほどで股関節も少し柔らかくなってきた気がします。ただ3週間経ちますが、開脚してもおでこすら床にくっつける事は出来ない状態です。やり方がいけないのか、いつまでやっても無理かもです。寝る間にやると体が温まりリラックス出来て寝つきが良いです！

2026-03-25

あきの1002: 写真がいっぱいあってわかりやすくてとても良かったです腹筋割れるように頑張ってみようと思います

2026-01-29

ララァ0804: 体脂肪やPFCバランスが気になり、筋トレと言うより、ダイエットの為に学びます！

2026-03-23

ＲＥＯちゃん: 何回やりましょうとか指示されていないのがいいです。初めてやってみた時はできるのもあれば、これはきついなと感じるポーズもありましたが、一週間ほど続けるうちに少しずつですが変化したように感じます。全部のポーズが出来なくても時間がある時に少しずつやれます。運動嫌いで飽きやすい人向きです。

2026-01-15

おかあちゃん502929: 上半身ガリガリなのですが、下半身が登山をしているせいか太もも、ふくらはぎ、足首ともがっちりしており、更に最近太もものはりやお尻が大きくなった気がして、森さんも、モデルしている方も知らなかったのですが、アマゾンで脚痩せの本でレビューが良かったので購入しました。今25日目ですが、確かに効果を感じます。毎晩脚のむくみが酷かったのですが、むくまなくなりました。細くはなっていませんが、脚が軽くなった気がします。3週目から、ストレッチは結構ハードになりますが、それでも全部やっても１５分位で終わります。 ☆マイナスの理由は、説明が分かりにくいものがあること。本とＱＲコード見ても分からなかったり、本とＱＲコードで違うことを言っていたり。そもそもＱＲコードが上手く再生出来ず、音が切れ切れになったりで（私のスマホの方の問題かもですが）、ＤＶＤの方が良かったです。あと、モデルさんのインタビューとかはいらなかったかな。 30日終わっても私の脚はそんなに細くはならないとは思うのですが、でもまた一から継続しようと思います。

2026-03-21

あずさ3859: のですが、１日5分でOKというタイトルに合っていない内容に感じました・・・。（小項目に取り組むと短すぎる、大項目に取り組むと、説明があるから仕方ないのかもしれませんが、長すぎるような。)

2026-01-01

ちーば1689: 思ってたのと違うかったけど、やると結構気持ちいい！仕事の合間、家事の合間、空き時間にちょこちょこしていきます(^-^)

2026-03-19

なな17233510: ボールを膨らまして栓をしようとすると空気が抜けてなかなかうまく膨らまずそのまま使用しています。テレビを見ながらやったりしています。

2026-04-02

いちご☆1023: Twitterで森さんを知り、早速購入しました。動画解説もあり、何しろ表紙の高橋メアリージェンさんを見るだけでモチベが上がる。継続が苦手で、何年もダイエット続かなかった私ですが、しっかり玄米ご飯やタンパク質、野菜食べ、お菓子も日中にはいただきながら、12/29から3週間くらいで、2キロ落ち、体脂肪も、5、落ちました！！驚モチベが上がります！継続を目標に、日課としてこのストレッチを行なっていきます！気持ちいいストレッチ。

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